“我的脖子之前特別僵硬，中醫(yī)師檢查后幫我按摩穴位，現(xiàn)在整個人都輕松多了?！苯眨凇岸局嗅t(yī)養(yǎng)生”活動現(xiàn)場，居民周麗琴正向同伴分享體驗。該活動由下陸區(qū)銅都社區(qū)與和元中醫(yī)閣聯(lián)合舉辦，旨在讓中醫(yī)養(yǎng)生智慧融入居民日常生活。

活動現(xiàn)場，工作人員提前為老年人準備了溫熱的養(yǎng)生茶飲，供大家驅(qū)寒暖身。擁有20余年臨床經(jīng)驗的中醫(yī)師彭定現(xiàn)場坐診，針對居民常見的頸肩腰腿疼痛問題細致問診，并用嫻熟的按摩點穴手法為大家緩解不適。隨后，中醫(yī)師張濟顯圍繞冬季起居保暖、藏陽避寒等知識開展健康講座，并針對居民提出的睡眠不佳、活動后氣促等問題逐一解答，幫助大家切實掌握實用的養(yǎng)生知識。

講座結(jié)束后，中醫(yī)師還進行了傳統(tǒng)中藥丸劑的手工制作演示，將熟地黃、山藥等藥材與蜂蜜調(diào)和，制成丸狀，向居民講解相關(guān)藥材的性味與養(yǎng)生理念。活動還為居民分發(fā)了養(yǎng)生茶包和中醫(yī)香囊，把健康關(guān)懷落到實處。

針對行動不便的獨居及高齡老人，社區(qū)副書記胡鑫鵬與網(wǎng)格員李睿婕還帶領(lǐng)中醫(yī)師提供上門服務(wù)，為他們測量血壓、檢查身體，詢問健康需求并送上養(yǎng)生禮包，確保關(guān)愛覆蓋更多群體。（記者　劉瑩　通訊員　李睿婕）